格闘技・トレーニング 2か月ぶりの道場。やっと練習に戻れた
久しぶりに練習に行ってきました。約2か月ぶりです。指の骨折から、ようやくここまで戻ってきました。骨の状態は良いようですが、まだ少し痛みがあります。それに、変にぶつけてしまうのも怖い。今回はしっかりテーピングをして参加しました。もちろん、スパ...
格闘技・トレーニング 
自分らしい生き方 立ち止まった2か月。少しずつ、気持ちも変わってきた
先日、指の骨折で固定していたワイヤーを取りはずしてもらいました。これで、すっきりするかな。そんなふうに思っていたのですが、実際には、まだ痛みがあります。皮膚の炎症もあって、手を振ったりすると響くような痛みも。これで練習ができるのかな……。正...
日々の暮らし 子どもたちの成長を見て、またこつこつと
週末は、子どもたちの試合の応援に行ってきました。二人とも、よく頑張りました。……といっても、本人たちは勝ち負けをそれほど気にしていない様子（笑）。試合に負けて、悔しくて大泣きする子もいます。それだけ真剣に取り組んでいる姿も、すごいなあと思い...
日々の暮らし そろそろ、格闘技の禁断症状が出てきました（笑）
いよいよ、指の骨折部分の固定を来週あたりに外せそうです。長かった……！ケガをしてから、まともに練習できない日々が続いています。軽い運動はしているものの、やっぱり物足りない。そろそろ禁断症状が出てきました（笑）。私は、運動をしていないと、精神...
格闘技・トレーニング 本当なら、今日は試合の日だった
今日は、本当なら試合に出るはずの日でした。ケガをしてしまい、出場できなくなった試合。この週末は、ほかの競技でもいくつか試合があり、知り合いの活躍を見ることができました。頑張っている姿を見ると、やっぱりいいなあと思います。でも、正直なところ、...
格闘技・トレーニング やっぱり、対人練習がしたい
やっぱり、対人練習がしたい。ケガの通院も、あと3〜4週間。軽い練習や筋トレはできるようになってきたけれど、対人練習はまだできません。自分のケガだけならまだしも、相手と組む練習ですから、相手にも迷惑をかけるわけにはいかない。頭では分かっていま...
格闘技・トレーニング 2か月ぶりのヘビーロープ。ヘビーロープで分かることがあります。
今日は朝トレ。フリータイムだったので、ひとりで黙々と動いてきました。キックボクシング、ボクシング、柔術。今できる範囲で、それぞれの動きを少しずつ。まだ指は完全に自由ではないので、無理はせず、できることだけです。ウォーミングアップをして、その...
日々の暮らし ケガで止まっている間に、少しずつ種をまく
骨折してから、もう少しで1か月。まだ金属で固定している状態なので、練習はできません。あと3週間ほどは通院も必要です。「早く練習したいな」と思う気持ちはありますが、今は仕方ありません。その代わり、激しくないストレッチや筋トレなど、今できる運動...
日々の暮らし 感動をもらって、また今日から仕事
今日は月曜日。月末ということもあって、仕事がたてこんでいます。なので、今日から3日間は、いったん格闘技のことは横に置いて、仕事に集中します。……とはいっても、昨日は大相撲の千秋楽と、ボクシングのタイトルマッチを観戦。すっかり気持ちを持ってい...
自分らしい生き方 練習したい気持ちを、いったん置いておく
今日は、整体に行ったあと、ジムへ行って筋トレをしてきました。手の痛みは、今のところありません。だから、本当は対人練習もしたい。柔術の練習にも行きたいし、誰かと組んで動きたい。「もう大丈夫なんじゃない？」という気持ちも、正直あります。でも、こ...